体重を減らそうと思うととても大変です。

走ったり筋トレをしたりと体力的に辛いことが多いかと思います。

そんなときは踊りを利用してみませんか。

渋谷と吉祥寺の駅付近にあるRiccaではタヒチアンダンスという一味違った減量法を提案しています。

Riccaの面白いところはダイエットを楽しく行えるというところにあります。

今まで減量が長続きしなかった人でも大丈夫。

音楽を聴きながら踊ることで、いつの間にか目標の体重まで到達しています。

踊りを取り入れることで減量の他にも効果が期待できます。

例えば、姿勢が良くなります。

特に猫背の方にはかなりの効果があります。

猫背だと健康的な生活をする上で支障が出てくるので、これを期に一緒に治しましょう。